Kloi Kardašijan otkrila dijetu uz koju je smršala 5 kilograma za 14 dana
Vesti online pre 12 dana | Telegraf.rs, Vesti online
Svi znamo da Kloi Kardašijan provodi sate i sate dnevno u teretani, gde vredno trenira. Međutim, njena motivacija da izgleda dobro i da se oseća zdravo ne završava se samo u teretani. Posle godinu i po transformacije tela, Kloi je otkrila tajnu i podelila savet koji je dobila od svog ličnog nutricioniste, Gunara Petersona, a to je da je važno jesti sve – ali umereno.
Ovo je deo načina na koji njena ishrana funkcioniše i koje sve pozitivne efekte može da doprinese za samo dve nedelje koliko je bila na ovom posebnom režimu. Koja je tajna? Izbacivanje mlečnih proizvoda. – Dve nedelje nisam jela mlečne proizvode i izgubila sam pet kilograma. Ja pijem samo bademovo mleko. Još uvek volim sir, koji je zapravo prilično težak, ali ako želim brzo da smršam, idealno rešenje je izbegavanje mlečnih proizvoda. Ipak, izbegavanje sira barem
