Organizam ne traži detoks, već metabolizam u balansu
Alo pre 2 dana
Reč 'detoks' postala je sveprisutna u svakodnevnom govoru, naročito u periodima prelaska između godišnjih doba, a posebno pred leto
Tada se često nude kratkoročne dijete, ekstremni režimi i čudotvorni napici koji obećavaju 'čišćenje organizma' u svega nekoliko dana. Ali istina je jednostavnija – i mnogo održivija. Naš organizam ne traži detoks. On traži ravnotežu. A ravnoteža ne dolazi iz spoljašnjih šokova, već iz unutrašnje stabilnosti. Iz metabolizma koji radi u svom prirodnom ritmu. Zdrav metabolizam je mnogo više od sagorevanja kalorija. To je složen sistem procesa koji uključuje varenje,
