Шта може да се деси ако пијете јогурт ком је истекао рок?
Б92 17.07.2025
Иако можда није на потпуно истом нивоу као хлеб, млеко и јаја, јогурт је дефинитивно основна намирница. Јогурт није само свестран (може се користити као основа за умаке, смутије и пецива или се јести кашиком), већ је и нутритивно пожељна намирница.
"Јогурт је добар извор калцијума за јачање костију, али и за здравље црева због добрих бактерија које садржи", каже нутриционисткиња Кери Ганс. Такође може бити извор протеина. Упркос својим квалитетима, често се затури негде у фрижидеру, а када га поново угледате, приметите да му је истекао рок трајања. То, наравно, отвара нека питања, попут: Да ли је у реду јести јогурт након истека рока трајања и шта је најгоре што може да се догоди ако се усудите да
