Šta može da se desi ako pijete jogurt kom je istekao rok?
B92 pre 13 dana
Iako možda nije na potpuno istom nivou kao hleb, mleko i jaja, jogurt je definitivno osnovna namirnica. Jogurt nije samo svestran (može se koristiti kao osnova za umake, smutije i peciva ili se jesti kašikom), već je i nutritivno poželjna namirnica.
"Jogurt je dobar izvor kalcijuma za jačanje kostiju, ali i za zdravlje creva zbog dobrih bakterija koje sadrži", kaže nutricionistkinja Keri Gans. Takođe može biti izvor proteina. Uprkos svojim kvalitetima, često se zaturi negde u frižideru, a kada ga ponovo ugledate, primetite da mu je istekao rok trajanja. To, naravno, otvara neka pitanja, poput: Da li je u redu jesti jogurt nakon isteka roka trajanja i šta je najgore što može da se dogodi ako se usudite da
