Два савршена трика за бољи сан: Доктор открио рецепт за брзо успављивање - несаница ће бити као руком однесена
Ало пре 18 сати
Током зиме многима је тешко да утону у сан - лекар открива ефикасне методе које могу да помогну.
Температуре нагло падају како се приближава права зима, и ако дрхтите ноц́у док покушавате да заспите, нисте сами. Многима хладноц́а отежава квалитетан ноц́ни сан, али постоји веома једноставно решење за тај проблем, и потпуно је бесплатно. Фото: Схуттерстоцк Др Гарет Нај, предавач биомедицинских наука на Универзитету у Салфорду, објаснио је један зимски трик за спавање. Он тврди да би загревање стопала могло бити најефикаснији начин да брже заспите, али и да
