Да ли млечни производи са високим садржајем масти спречавају деменцију? Да, али врло опрезно с тим
Недељник 18.12.2025
Сир и павлака са високим садржајем масти могу благо заштитити мозак од деменције, према новој опсервационој студији која је пратила скоро 28.000 људи у Малмеу, у Шведској, током периода од 25 година.
Сиреви са високим садржајем масти попут чедара, брија и гауде имају више од 20% засићених масти, према истраживању. Међутим, да ли је због тога потребно јести више млечних производа са пуним садржајем масти? Не обавезно. Шта каже студија? Студија, објављена у часопису „Неурологија“, открила је да људи који су дневно јели 50 грама или више сира са високим садржајем масти имају 13% мањи ризик од деменције него они који једу мање од 15 грама. Они који су дневно
