Како да празнична трпеза не угрози здравље: Препоруке Батута за празничне дане
НИН 31.12.2025 | ФоНет
Институт за јавно здравље "Др Милан Јовановић Батут" препоручује умереност у исхрани током празника, указујући на могуће последице претеривања у храни и пићу, посебно код особа са хроничним здравственим проблемима.
Институт је навео да претеривање у храни и пићу има своју цену, те да унос велике количине намирница које се иначе споро варе – попут меса и месних прерађевина, пржене или поховане хране, масних салата, слаткиша и разних напитака, доводи до тога да варење траје дуже и да буде мање ефикасно. "Када уносимо превише хране, панкреас лучи додатни инсулин, што може довести до наглог пада нивоа шећера у крви", навео је Батут, додајући да се тада јављају умор,
