Kremast, lagan i nutritivno bogat puding od čija semenki
Nedeljnik pre 12 sati
Kremast, lagan i nutritivno bogat, puding od čija semenki spada među najjednostavnije zdrave dezerte koji se pripremaju bez kuvanja — dovoljno je nekoliko sastojaka, malo mešanja i jedna noć u frižideru.
Kombinacija bademovog mleka, grčkog jogurta, javorovog sirupa i svežeg voća daje uravnotežen obrok koji može biti i doručak i slatki međuobrok. Sastojci 1 šolja nezaslađenog bademovog mleka sa ukusom vanile 1 šolja običnog nemasnog (2% m.m.) grčkog jogurta 2 kašike čistog javorovog sirupa (po mogućstvu grade B), plus 4 kašičice za serviranje 1 kašičica čistog ekstrakta vanile Košer so 1/4 šolje čija semenki 1 pinta jagoda, očišćenih i iseckanih 1/4 šolje listića
