Шта су фитохормони и како храна заиста утиче на наше тело?

Али шта то заправо значи када причамо о храни коју једемо свакодневно? Да ли чаша сојиног млека може да утиче на наш хормонски (дис)баланс, или је све само маркетиншки трик? Нестероидни фитохормони су спој науке, традиције и, признајте, нечега што нас све интригира јер звучи готово футуристички: биљке које раде унутар нашег тела готово као хормони. Фитохормони су биљни састојци који могу имитирати или модулирати дејство хормона у нашем организму, али не ради се о