Kokosova voda protiv letnje iscrpljenosti – da li zaista pomaže?
Lepota i zdravlje pre 6 sati
Kada temperature porastu, letnja iscrpljenost i osećaj umora često dolaze mnogo brže nego inače.
Dovoljna je duža šetnja po suncu, trening, dan na plaži ili nekoliko sati provedenih napolju da telo počne da šalje jasne signale: žeđ, pad energije, glavobolja, tromost i osećaj iscrpljenosti. I dok obična voda ostaje najvažniji saveznik hidratacije, poslednjih godina sve više pažnje privlači kokosova voda, prirodan napitak koji se često opisuje kao jedno od najpraktičnijih letnjih osveženja. Za razliku od kokosovog mleka, koje se dobija od pulpe kokosa i ima
