Шећер

Најновија истраживања не остављају сумњу да чак и мале количине прерађеног меса могу да буду опасне по здравље. Стручњаци за исхрану наглашавају да њихова редовна конзумација повећава ризик од озбиљних болести, као што су… »

Превентивни прегледи за борце, ратне војне инвалиде и породице погинулих бораца, организовани су данас, ради очувања здравља ове популације. Прегледи су обухватали мерење шећера у крви, ЕКГ и ултразвучне прегледе. Ову… »

Мед се често користи као природна замена за шећер и многи га сматрају здравијом опцијом у исхрани. Ипак, у одређеним ситуацијама његова конзумација може представљати здравствени ризик, посебно код осетљивих група људи. Особе… »

Према званичним препорукама Светске здравствене организације, релативно безбедна дневна доза шећера за здраву, одраслу особу износи 50 г, што је око 10 кашичица. Много? Како се испоставља, не нужно. На полицама продавница не… »

Фатоу је сада најстарија горила која живи у заточеништву на свету, пошто је прославила свој 69. рођендан у берлинском зоолошком врту. За овај посебан дан, приређена јој је гозба од чери парадајза, цвекле, празилука и зелене… »

Вежбање у складу са природним ритмом организма може значајно побољшати здравље и кондицију. Нова студија показује да прави тајминг тренинга утиче на крвни притисак, ниво шећера у крви и квалитет сна.Да бисте извукли максимум… »

Гранола је већ годинама синоним за „здрав доручак“ — хрскава мешавина овсених пахуљица, орашастих плодова и сувог воћа која се често рекламира као идеалан избор за почетак дана. Међутим, нутриционисти упозоравају да слика о… »

Антиоксиданси из јагода, посебно антоцијанини, штите ћелије од оштећења и смањују упале Јагоде јачају имуни систем и доприносе смањењу холестерола и триглицерида, чувајући здравље срца Црвене и сочне, јагоде су права мала… »

Певачица Марина Висковић позната је по томе да веома води рачуна о свом изгледу, али најновије фотографије на њеним друштвеним мрежама покренуле су лавину коментара. „Марина, како си се тако преполовила?“, „Изгледаш као топ… »

Многи људи мисле да, када купују здраву храну, аутоматски бирају оно што је добро за њихово тело и мршављење. Међутим, стварност је често другачија. Многе намирнице које се рекламирају као здраве или фит заправо садрже велике… »