Banane

Magnezijum “podržava” mišiće, odgovoran je za rad srca, poboljšava san i mentalno zdravlje. Doziranje je važno, kao i vreme uzimanja – ako ga konzumiramo kao dodatak ishrani. Izvori magnezijuma u ​​hrani su, na primer: bademi, indijski orah, banane… »

Sremska Mitrovica – U prvoj nedelji septembra 2024. godine, Sremska Mitrovica beleži raznolike cene poljoprivrednih proizvoda. Prema najnovijim podacima, najskuplji poljoprivredni proizvodi uključuju domaći sir, čija najviša cena dostiže čak 1119.99 RSD… »

Aleksandar Vučić je do sada bio najbolji student, spasilac iz snežne oluje, sudija, istražitelj, kontrolor vodostaja tokom poplava, gerontodomaćica, putar, deci do deset godina lupao banane na basketu, onim mlađima pucao penale na fudbalu, ćevabdžija i… »

Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala. Evo kod kojih oboljenja treba izbegavati banane Hranljiva je pa je uvek preporuka imati jednu pri ruci između obroka i u slučaju da ste na… »

Banana hleb je vrsta hleba koja se pravi od zrelih banana. To je jednostavan, ukusan i svestran recept koji se najčešće priprema kako bi se potrošile prezrele banane koje bi inače bile bačene. Poznat je po svojoj sočnoj i mekoj teksturi, kao i po… »

Kalijum je jedan od onih esencijalnih minerala koje većina ljudi svakodnevno ne dobija dovoljno u telu. Namirnice bogate kalijumom pomažu u snižavanju krvnog pritiska Svi zdravi sastojci u tikvicama. Tikvice imaju 95% vode. Ali pre nego što posegnemo za… »

U letnjem periodu sobnim biljkama potrebno je znatno više pažnje zbog visokih temperatura i vlažnosti vazduha, ali ovaj rastvor može vaše cveće da oporavi preko noći. Sve što vam je potrebno je kora od 1 banane, 1 kašika mlevene kafe, ljuska od jednog… »

Muškarci koji jedu deset porcija paradajza nedeljno, imaju za 18 procenata manje šanse za rak prostate. 1. Spanać Spanać povećava cirkulaciju, najviše zbog toga što je bogat magnezijumom, mineralom koji smanjuje upalne procese u krvnim sudovima… »

Gorušica je neprijatan osećaj pečenja u grudima ili gornjem delu stomaka. Gorušica ima mnogo uzroka,a neprijatni napadi mogu značajno da smanje kvalitet života. Šta treba da uključite u ishranu da biste se rešili neprijatnih simptoma? Evo sedam… »

Iako su banane, hleb i krompir često smatrane nepoželjnim namirnicama, nutricionistkinja Nada Vogt ističe da slobodno možete da ih jedete, bez griže savesti. Kada se radi o ishrani, mnogi su ubeđeni da su određene namirnice same po sebi nezdrave, pa ih… »