Brasno

Belo pšenično brašno nije uvek pogodno za ishranu zbog visokog glikemijskog indeksa i sadržaja glutena. Srećom postoje mnoge alternative. Pšenično brašno je najpopularnije, koristi se za pravljenje hleba i peciva, kao zgušnjivač za sosove i… »

Evo prilike da prekratite nedeljno popodne i adekvakto se pripremite za večerašnji filmić. Nekoliko krompira, brašno, ulje i par sastojaka, biće dovoljno za ovaj sjajan čips. Mnogi ljudi su ljubitelji čipsa, ali kada pogledaju deklaraciju i vide… »

Ne trebaju vam ni brašno, ni jaja, ni mleko, ni šećer, pa čak ni rerna. Najpraktičniji kolač, pravi se očas posla, a oduševiće vas njegov pun i intenzivan ukus. Ako želite da probate nešto sasvim drugačije, ali bez provođenja sati u kuhinji… »

SARAJEVO - Agencija za sigurnost hrane Bosne i Hercegovine je putem Sistema brzog uzbunjivanja za hranu i hranu za životinje (EU RASFF) obaviještena da je na tržište Bosne i Hercegovine isporučeno raženo brašno u kojemu je utvrđeno prekoračenje… »

Ukoliko ste na nekom režimu trenutno, držite dijetu ili tek planirate ovaj recept se mora naći na vašem meniju. Keto pogačice sa sirom su zdrava opcija koju možete jesti bez griže savesti da ćete se ugojiti. 190 g bademovog brašna jedna… »

Krofne su savršene za večeru ili doručak. Pre nego što počnete da ih pravite proverite: Potrebno je: 2 šolje belog brašna ▢ 2/3 šolje toplog mleka ▢ 1 1/2 kašičica suvog instant kvasca ▢ 2 žumanca od velikih jaja, na sobnoj temperaturi… »

Posna pesak torta je najlepša poslastica sa tri fila, gotova je očas posla, a ukus očarava. Barem jednom u toku dana pomislimo na poslastice od kojih nam uvek kreće voda na usta. Posna pesak torta je jedna od najlepših i nijedna druga ne može da se… »

Neretko se dešava da nam vreme stoji na putu ka dobrom kolaču. To ne mora biti slučaj, zahvaljujući ovom brzom receptu za kolač iz šolje. Brza verzija čokoladnog lava kolača biće idealan način da se zasladite, a priprema traje svega pet minuta… »

Posni čokoladni čupavci su vrlo jednostavni za pravljenje i odlična su poslastica u periodu posta. Ovaj starinski kolač nije skup, ukusan je i kremast. Rado se jede i van posta jer se naprosto topi u ustima. Sastojci: 30 kašika brašna 20 kašika… »

Nutricionistkinja Ana Todorović je napomenula značaj glikemijskog indeksa brašna kao pokazatelja brzine kojom će šećer u krvi porasti nakon konzumacije. Posebno je naglasila pirinčano brašno, koje ima najviši glikemijski indeks od 95, dok je belo… »