Burnout

Mikropenzije podrazumevaju duže neplaćene pauze tokom radnog veka, zamišljene kao način da se spreči sagorevanje na poslu (burnout), pronađe veće zadovoljstvo u radu i sačuva mentalno zdravlje. Iako je ovaj trend najprisutniji među pripadnicima… »

Mikropenzije podrazumevaju duže neplaćene pauze tokom radnog veka – zamišljene kao način da se spreči sagorevanje na poslu (burnout), pronađe veće zadovoljstvo u radu i sačuva mentalno zdravlje. Iako je ovaj trend najprisutniji među pripadnicima… »

Problem Milice Todorović ostavio je dubok trag na njen život i karijeru. Popularna pevačica priznala je da je u jednom periodu prošla kroz težak emotivni i psihički lom, zbog kojeg se povukla iz javnosti i sa muzičke scene. Kako ističe, suočila se sa… »

Pevačica Milica Todorović u jednom periodu svog života se sa javne scene povukla zbog teškog perioda. Naime, Milica se susrela sa sindromom "burnout", pa tako nije želela da se pojavljuje u javnosti i sve joj je smetalo, a zbog takvog stanja odlučila je… »

Učesnici će imati priliku da razgovaraju o tome kako prepoznati prve znakove „burnouta”, koje svakodnevne tehnike mogu pomoći u očuvanju psihičke i fizičke energije, kako se razvijaju lične i organizacione strategije prevencije, i zašto „punjenje… »

Stalni umor, pad motivacije i osećaj da ni vikend ne može da donese predah – sve su to potencijalni znaci sagorevanja na koje ne bi trebalo da zatvaramo oči. „Burnout” sindrom nije znak slabosti, već signal da smo predugo bili jaki bez pauze. Upravo… »

NIŠ Radionica pod nazivom Kako (p)ostati dobro dok radimo punom snagom, koja se bavi temom prevencije burnout sindroma, odnosno sagorevanja, biće održana 3. jula u prostorijama Evropske kuće Niš od 16 časova. Burnout sindrom stvara osećaj konstantnog… »

Sve više ljudi u Nemačkoj, kao i širom sveta, oseća se hronično umorno i mentalno iscrpljeno. Ovaj osećaj pogađa sve – od dece do starijih. Broj slučajeva takozvanog pregorevanja (burnout) porastao je čak 20 puta od 2004. godine. Istovremeno, broj dana… »

Radionicu vodi Ana Milenković, psihološkinja, kognitivno-bihevioralna terapeutkinja i HR direktorka sa gotovo dve decenije iskustva u radu sa ljudima u kompanijama i u individualnoj psihoterapiji. Tokom karijere razvijala je brojne treninge usmerene na… »

Okupljanja na temu mentalnog zdravlja odvijaće se u opšutenoj atmosferi poput dnevne sobe, a posetiocima će pružiti razgovor, podršku i povezivanje. „Shvatili smo da mnogi ljudi nose sa sobom gomilu pitanja, osećanja i dilema, ali nemaju sa kim da ih… »