Бурноут

Иако су хронични стрес, психолошка исцрпљеност и бурноут све присутнији у свакодневици великог броја запослених жена, о тим темама се у јавности и даље говори тихо, површно или тек онда када последице постану превелике да би се… »

Иако су хронични стрес, психолошка исцрпљеност и бурноут све присутнији у свакодневици великог броја запослених жена, о тим темама се у јавности и даље говори тихо, површно или тек онда када последице постану превелике да би се… »

Прва фокус група биће одржана данас са почетком у 17 часова, у простору еКГ ИнфоДата. Једно од кључних питања које активности отварају јесте: Како је бити у њеним ципелама — када сте истовремено подршка другима, професионално… »

Прва фокус група биће одржана у недељу, 17. маја, са почетком у 17 часова, у простору еКГ ИнфоДата. Активност је део Програма унапређења менталног здравља и психосоцијалне подршке. Према саопштењу, истраживање обухвата фокус… »

Понекад све изгледа у реду… али ви се не осећате тако стрес, несаница, стална напетост – не морате кроз то пролазити сами. У Рхеума Медица поликлиници доступни су прегледи психијатра без чекања, у мирном и поверљивом окружењу… »

Пре четири године, Арон Литлс је сагорео. Као оперативни директор (ЦОО) у јеку пандемије, радио је 90 сати недељно док је фирма расла пет пута брже од плана. Када му је понуђено унапређење, уместо поноса, осетио је очај. Брак… »

Бурноут не настаје одједном – он се гради тихо, кроз свакодневни стрес на послу, занемаривање одмора, одсуство баланса између пословног и приватног живота и стални осећај да никада није довољно. Управо зато је важно да на време… »

Хибридни рад и стална дигитална повезаност бришу границе између каријере и приватности, па је баланс (ворк-лифе баланце) постао је свети грал модерног запосленог. За људе који раде у иностранству, овај изазов је још већи –… »

НОВИ САД - Све више људи данас осећа последице дуготрајног стреса на послу, али често не препознаје када тај стрес прелази у озбиљно стање исцрпљености. Стручњаци упозоравају на то да је бурноут један од највећих изазова… »

Фото: Бонитет.цом/Мидјоурнеи Уобичајено је да се о „сагоревању“ (бурноут) размишља као о индивидуалном проблему који се може решити једноставним техникама: учењем како да се каже „не“, опуштањем, бољим техникама дисања или… »