Burnout

Kada su granice između posla i privatnog života sve tanje, male navike, poput redovne fizičke aktivnosti, mogu napraviti veliku razliku U savremenom svetu iscrpljenost je postala gotovo uobičajeno stanje. Dani su puni sastanaka, rokova, poruka, poziva i… »

Milenijalci i pripadnici generacije Z sve su češće u centru debata o karijernom sagorevanju, finansijskoj neizvesnosti i hroničnom stresu. Dok starije generacije to često otpisuju kao „nedostatak čvrstine“, realnost je ipak malo drugačija. Savremeno… »

Dosta nam je svima istog scenarija.. odeš na more, slikaš plažu, pojedeš nešto što si već jeo i vratiš se umorniji nego što si otišao. Statistika za 2026. godinu kaže da ljudi polako dižu ruke od takvog turizma. Skoro trećina putnika danas traži nešto… »

Svi se u svakodnevnom životu suočavamo sa različitim nivoima stresa, ali u kom trenutku taj stres prelazi u sagorevanje (burnout)? Dr Elizabeta Burki, psihijatar i šef istraživanja u Parasymu, kaže da je burnout "sindrom, dakle skup simptoma, a Svetska… »

Sindrom sagorevanja na poslu, poznatiji kao "burnout", postao je masovna pojava u Srbiji koja sve češće dovodi do ozbiljnih fizičkih i mentalnih oboljenja radnika. Stručnjaci ocenjuju da do pucanja ne dolazi preko noći, već je to posledica dugotrajnog… »

Svi se svakodnevno suočavamo sa stresom, ali kada taj stres preraste u burnout? Povodom predstojećeg meseca svesti o stresu (april), stručnjaci su objasnili šta burnout zapravo znači i kako može uticati na mozak, ali i podelili korisne savete kako se… »

Stojimo na ulazu u teretanu, možda smo u novim helankama ili staroj trenerci, svejedno, i shvatamo da nemamo pojma šta zapravo radimo i kako da počnemo trening. Sprave deluju kao oprema kojom nikada nećemo naučiti da baratamo, ljudi oko nas kao da imaju… »

Zašto kažemo "ne mogu više", a nastavljamo da radimo? Ko je kriv za "burnout", posao ili mi? Može li neko voleti svoj posao, a ipak potpuno sagoreti? Da li kompanije zaista brinu o zaposlenima ili o njihovoj produktivnosti i da li su danas ljudi manje… »

Kada je talas veštačke inteligencije zapljusnuo poslovni svet, obećanje je bilo jednostavno: AI će preuzeti dosadne zadatke, a nama ostaviti više vremena za kreativnost i odmor. Međutim, najnovija istraživanja pokazuju da se dogodilo upravo suprotno… »

Dok se većina nas bori sa „burnout“ sindromom i pretrpani smo notifikacijama, jedna evropska država odlučila je da povuče radikalan potes. Zemlja koja već godinama neprikosnoveno drži titulu najsrećnije nacije na planeti, želi da podeli svoju tajnu… »