Дијета

Недавна студија Универзитета Јута, објављена у часопису Сциенце Адванцес, истражује како кето дијета утиче на тело током дужег периода и изазива забринутост у вези са њеном укупном безбедношћу и ефикасношћу за метаболичко… »

Пост није дијета и не почиње се да бисте смршали. Пост није храна – пост је молитва и суздржавање. Ако сте се одлучили да постите треба да буде само ваша брига, а ево и зашто је то тако. У току је Божићни пост, један од… »

Божићни пост, који је почиео данас, у петак 28. новембра и траје све до Бадњег дана, 6. јануара 2026. године, традиционално је време духовног прочишћења. Иако многи фокус стављају на јеловник, стручњаци су сагласни: суштина… »

Ако сте се одлучили да постите треба да буде само ваша брига, а ево и зашто је то тако. У току је Божићни пост, један од најзахтевнијих у години. Искористите га да: Да очитите душу и тело Да кренете из почетка Да се сваки дан… »

Медитеранска дијета годинама важи за златни стандард здравог начина исхране. Истраживања показују да побољшава памћење, смањује ризик од срчаног удара и можданог, помаже у мршављењу и чува вид. Али последњих година све… »

Кад год се поведе разговор о мршављењу, неизбежно се спомене калоријски дефицит. Али шта заправо значи овај термин који се тако често употребљава? Калоријски дефицит представља стање у којем ваш организам троши више калорија… »

Данашњи Модел КС на први поглед изгледа готово непромењено у односу на верзију која је дебитовала 2015. године. Унутрашњост је префињенија, а у перјаници понуде, верзији Плаид, нуди перформансе које могу постидети и… »

Мршављење не зависи само од количине хране, већ и од тога како тело реагује на различите начине исхране. Неке дијете убрзавају сагоревање масти, неке смањују глад, а неке утичу на стабилност шећера у крви. Важно је разумети… »

Уколико пожелите да смршате, нарочито након периода предстојећих слава и новогодишњих трпеза, пред вама је веома ефикасна дијета која смањује апетит и спречава преједање, те топи килограме. Палента је кључ за брзи детокс и… »

Тамара Драгичевић једна је од најлепших домаћих глумица Тамара води рачуна о свом изједну, а једном приликом је открила како је смршала без дијете Глумица Тамара Драгичевић годинама је носила разне нијансе плаве боје косе, а сада… »