Dijeta

Vaskršnji post ili Časni post ove godine počeo je u ponedeljak, 3. marta. Kada govorimo o postu, često se prvo dotaknemo uzdržavanja od mrsne hrane, ali da li je to najvažnije i šta je suština posta, pitali smo oca Predraga Popovića. Otac Predrag nam je… »

Dijeta Zlate Petrović daje dobre rezultate Pevačica Zlata Petrović poznata je po tome što pažljivo brine o svom izgledu. Ipak, u jednom periodu je imala višak kilograma, ali je za vrlo kratko vreme uspela da smrša i liniju dovede do perfekcije. Zlata je… »

Mnogi nutricionisti ne mogu da veruju kada im pacijenti kažu da slede propisanu dijetu, a da ipak ne mogu da smršaju. HBD dijeta za 16 dana obećava gubitak i do 14 kilograma. "I ja sam tako mislila", kaže nutricionistica Petronela Revenšir. "Verovala sam… »

Ovo je hrana koja izaziva sitost duži vremenski period, te je idealna kako za proces mršavljenja tako i za održavanje zdrave telesne težine. Mršavljenje nije jednostavan proces, a mnogi prave grešku prilikom kreiranja dijeta koje su preterano… »

Japanski glumac Miki Rjosuke nedavno je otkrio zanimljivu metodu koja mu je pomogla da izgubi 13 kilograma i čak 12 centimetara u struku za samo 49 dana. Ono što je najneverovatnije jeste da je ovaj impresivan rezultat došao kao sporedni efekat vežbi… »

Ako ste pomislili da su hleb i keto dijeta nespojivi, vreme je da razmislite ponovo. Keto hleb je odgovor na sve one trenutke kada vam nedostaje mekan, vazdušast zalogaj koji ne narušava vaš low-carb stil života. Ovaj hleb, bez klasičnog brašna i sa… »

Dijeta Tanje Savić brzinom svetlosti postala je jedna od najtraženijih. Tanja Savić dugo je kuburila sa viškom kilograma, ali je zahvaljujući ovom načinu ishrane dovela liniju do savršenstva, što je mnoge dame navelo da krenu njenim stopama. - Krenula… »

Dijeta Goce Tržan, ili je bolje reći restrikcija u namirnicama urodila je plodom. Pevačica sa viškom kilograma ima problema od najranijih tinejžerskih dana. Poput svake druge dame smatrala je da bi bez kilo, dva izgledala bolje i stalno je radila na… »

Pored telesnog posta, poseban akcenat stavlja se na duhovni post – uzdržavanje od loših misli, dela i reči, kao i posvećivanje molitvi i činjenju dobrih dela. „Post nije samo uzdržavanje od hrane, već pre svega borba sa sobom, sa svojim slabostima i… »

Dijeta Nede Ukraden savršena za one koji ne znaju kako da skinu višak na zdrav način. Na Izgledu pevačice Nede Ukraden (73) mogu da joj pozavide i duplo mlađe koleginice. Kako je jednom prilikom rekla ona vodi računa o svojoj ishrani, ali i redovno… »