Dijeta

Ljubav: Važno je da se osećate prijatno u krugu porodice. Osećaj poverenja ili bliskosti u Vama budi neku skrivenu snagu. Posao: Mnoge stvari na poslovnoj sceni izgledaju drugačije nego što ih predstavlja neko od saradnika. Zdravlje: Prijaće Vam neka… »

Mnogi se pred praznike pitaju da li kratkotrajna dijeta može pomoći da izbegnemo uobičajeni „praznični“ višak kilograma. Nutricionistkinja Sandra Marić Bulat za Miss7 otkriva da li takav pristup zaista ima smisla i šta bi bilo najpametnije uraditi… »

Često mislimo da su velike promene u životu rezervisane za monumentalne odluke. Novi posao, preseljenje ili drastična dijeta. Istina je, međutim, da upravo male, pažljivo odabrane navike mogu imati ogroman uticaj na naš dan i sve to za samo sedam minuta… »

Donosimo 12 najdelotvornijih napitaka koje preporučuje dr Kristin Gerbštat, dijetetičarka i autorka knjige „Doktorska detoks dijeta“. Iako mogu doprineti sagorevanju kalorija, to ne znači da bi trebalo da jedete više nego inače ili da zanemarite fizičku… »

Riba. Božićni post počeo je 28.novembra i trajaće do 6.januara, a u tom periodu osim duhovnog "pročišćenja" tu je i uzdržavanje od masne hrane, što mnogima dobro dođe kako bi očistili svoj organizam. Iako post nije dijeta, ne možemo izbeći činjenicu da… »

Detoks organizma preko ispijanja prirodnih sokova mnogima je način da ubrzaju organizam ali i da ga očiste od toksina. Pijenje sokova tri dana je kratkotrajna dijeta koja se sastoji isključivo od povrćnih ili voćnih sokova, sa ciljem detoksikacije tela… »

Džin Harlou bila je poznata prvenstveno po svojoj zapanjujućoj lepoti i otvorenoj seksualnosti da bi se značajno razvila kao glumica, ali je preminula prerano, na vrhuncu karijere. Rođena je 3. marta 1911. godine, a preminula je 7. juna 1937. Njena smrt… »

Nedavna studija Univerziteta Juta, objavljena u časopisu Science Advances, istražuje kako keto dijeta utiče na telo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom bezbednošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje. Nekada prvenstveno… »

Post nije dijeta i ne počinje se da biste smršali. Post nije hrana – post je molitva i suzdržavanje. Ako ste se odlučili da postite treba da bude samo vaša briga, a evo i zašto je to tako. U toku je Božićni post, jedan od najzahtevnijih u godini… »

Božićni post, koji je počieo danas, u petak 28. novembra i traje sve do Badnjeg dana, 6. januara 2026. godine, tradicionalno je vreme duhovnog pročišćenja. Iako mnogi fokus stavljaju na jelovnik, stručnjaci su saglasni: suština nije u promeni ishrane… »