Dijeta

Prelepa glumica kolumbijskog porekla, Sofija Vergara, i dalje važi za jednu od najzgodnijih žena na svetu, a izgleda gotovo isto kao na početku karijere. Iako mnogi misle da se iza njenog izgleda kriju rigorozne dijete i naporni treninzi, istina je… »

Svakih nekoliko meseci na društvenim mrežama pojavi se novi „čudesni lek“ protiv raka. Od superhrane i suplemenata do ekstremnih dijeta obećanja su uvek velika, a gotovo uvek i obmanjujuća. Najnovija tvrdnja kaže da 21-dnevni post (fasting) na vodi može… »

Senida Hajdarpašić govorila je o poslu, popularnosti, ali i njenim prednostima i manama. Između ostalog, otkrila je šta najviše voli da jede, kao i da izbegava dijete koje joj nameće "scena". "Volim da jedem, volim dobro da jedem. Da naručim od svega po… »

Pevačica Sandra Rešić svojevremeno je imala 92 kilograma, a onda je odlučila da prekine sa nezdravim navikama i dovede svoje telo do željene kilaže. Sandra Rešić se tada podvrgla rigoroznoj dijeti poznatijoj kao autofagija i tada je jela samo šest sati u… »

Post, ili svesno uzdržavanje od hrane ili značajno smanjenje unosa kalorija tokom određenog vremenskog perioda, postaje sve popularniji među ljudima koji žele da poboljšaju svoje zdravlje ili smršaju. Šta se dešava u telu tokom prvih 48 sati? Post i… »

Post, ili svesno uzdržavanje od hrane ili značajno smanjenje unosa kalorija tokom određenog vremenskog perioda, postaje sve popularniji među ljudima koji žele da poboljšaju svoje zdravlje ili smršaju. Jedan od najpoznatijih oblika je dijeta 5:2, u kojoj… »

Dijete sa malo ugljenih hidrata danas su izuzetno popularne, ali malo ko zna da one uopšte nisu novost. Njihov začetnik bio je londonski pogrebnik Vilijam Banting, koji je u 19. veku osmislio plan ishrane zahvaljujući kojem je, nakon decenija neuspešnih… »

Gošća 25. epizode podkasta "Nešto moje" sa Ksenijom Mijatović bila je muzička zvezda Senida Hajdarpašić, poznatija kao Senidah, koja je govorila o brojnim temama. Između ostalog, dotakla se i popularnosti, koje su prednosti i mane kada te svi prepoznaju… »

Pevačica Jovana Tipšin u jednom periodu života je kuburila sa kilažom, a kao neko ko nije pobornik rigoroznih dijeta, post joj je bilo način da se dovede u red, ali bez mnogo muke. Naime, pevačica tvrdi da je kroz par nedelja uz pomoć posta, odnosno… »

Pevačica Jovana Tipšin u jednom periodu života je kuburila sa kilažom, a kao neko ko nije pobornik rigoroznih dijeta, post joj je bilo način da se dovede u red, ali bez mnogo muke. Naime, pevačica tvrdi da je kroz par nedelja uz pomoć posta, odnosno… »