Дијета

Многе жене пред лето желе да скину неколико килограма и осећају се лакше, а један од режима исхране који се често помиње јесте седмодневни план базиран на лаганим и нутритивно богатим намирницама. Дан почиње чашом воде и… »

Иако данас води рачуна о свом изгледу и редовно тренира, певач Емир Ђуловић не крије да није љубитељ строгих дијета и ригорозних режима исхране. Како је раније истакао, различите дијете за њега представљају оптерећење, због… »

Неке намирнице долазе и одлазе са јеловника у зависности од трендова, годишњег доба или нових дијета које се појаве на друштвеним мрежама. Спанаћ не припада тој групи. Данас се спанаћ налази свуда – у салатама, смутијима… »

Она је показала свој богат, традиционални босански доручак у природи, укључујући домаћа јаја, басу, сланиницу, салату и кукуруз. Истакла је да успешно одржава витку линију без строгих дијета и одрицања. Славица Роквић, за коју… »

Можете у потпуности избегавати слаткише и брзу храну, до изнемоглости тренирати у теретани, али стомак код вас нец́е мршавити. Лако се повец́ава, али се веома тешко скида. Зашто се то дешава и какву улогу у томе имају хормони… »

Научници све више разматрају кето дијету као обец́авајуц́е средство за превенцију и лечење тешких болести мозга. Према студијама скрининга током протеклих 15 година, показало се да ова дијета може утицати на развој Алцхајмерове… »

Летњи месеци, годишњи одмори и прославе често доносе промену режима исхране. Након рестриктивних дијета којима многи прибегавају како би „брзо скинули килограме пред лето“, на одморима се неретко прелази у другу крајност -… »

Један од најпознатијих кувара на свету Џејми Оливер током протеклих неколико година је прошао кроз невероватну трансформацију. У релативно кратком временском периоду је смршао 12 килограма, али његова тајна није у ригорозној… »

Водитељка Весна Дедић открила је како је смршала и средила фигуру. На питање да ли је у питању нека ригорозна дијета, Весна Дедић је открила да је пут био много компликованији. - Нервоза. Хоћеш истину или да измишљам? Истина… »

Певачица Барбара Бобак у последњих годину дана привукла је велику пажњу јавности променом физичког изгледа. Након периода током којег се борила са осцилацијама у тежини, одлучила је да уведе строга правила у исхрану, као и… »