Dijeta

Žudnja za slatkišima i te kako može da se prekine, ako razumete kako vaš mozak radi kada očajnički tražite šećer. Da li volite slatkiše? Možda m... Meditacija za opuštanje pre spavanja zaista može da vam pomogne da lakše utonete u san. Ali… »

Voće i povrće bogato prebioticima, fermentisana hrana i celovite žitarice, kao i mahunarke korisni su za zdravlje creva i bolju probavu, ali smanjuju i nivo stresa u organizmu, pokazalo je istraživanje. Naučnici već neko vreme znaju da hrana utiče… »

Najbolja dijeta je novac. Odnosno, platite gojaznima i smršaće. Ne šalimo se. Novo istraživanje je dokazalo kako će gojazni ljudi izgubiti više kilograma ako imaju novčani motiv. Zapravo, novac udvostručuje rezultate i gubitak kilograma. Studija… »

Meditacija za opuštanje pre spavanja zaista može da vam pomogne da lakše utonete u san. Ali morate da se pridržavate određenih pravila. [lwptoc] ... Anti age dijeta sa kefirom može da vam pomogne da budete zdraviji i da izgledate mlađe... [lwptoc]… »

Anti age dijeta sa kefirom može da vam pomogne da budete zdraviji i da izgledate mlađe... [lwptoc] Kefir sadrži optimalnu količinu kvasca i ba... Biti fit do Nove godine cilj je većine nas. Pa, zato, slušajući savete stručnjaka, pravimo plan… »

Skinite višak kilogrma. Postoji više načina kako da poboljšate rad metabolizma, a u nastavku možete pročitati pet saveta koji će vam u tome pomoći. Hrana je osnov - jedite proteine za doručak Nikako ne izbegavajte doručak. Osobe koje preskaču… »

Novosadska barbika, nakon dva porođaja može se pohvaliti devojačkom kilažom. Pevačica Nataša Bekvalac jedna od najlepših i najzgodnijih žena na domaćoj javnoj sceni, a za njen besprekoran izgled i vitko telo zaslužni su redovni treninzi i… »

Nataša Bekvalac trenutno ima 60 kilograma, a mnogi komentarišu da izgleda nikad bolje. Pop zvezda Nataša Bekvalac veoma vodi računa o svom izgledu i važi za jednu od najzgodnijih i najnegovanijih žena na domaćoj javnoj sceni. Naime, ona je uvek… »

Pevačica Nataša Bekvalac jedna od najlepših i najzgodnijih žena na domaćoj javnoj sceni, a za njen izgled su, kako je svojevremeno ispričala, zaslužni redovni treninzi i ishrana. Pevačica, koja sada ima manje od 60 kg, je na Instagramu… »

Koliko je opasno salo na stomaku? Četiri šolje zelenog čaja dnevno mogle bi biti ključne kod topljenja tzv. pivskog stomaka kod muškaraca, pokazalo je istraživanje Univerziteta Baylor College of Medicine. Muškarci iznad 50 godina, koji spadaju u… »