Holesterol

Postoje dve vrste holesterola: dobar holesterol (HDL) i loš holesterol (LDL). Važno je održavati ravnotežu između HDL i LDL holesterola. Ako LDL poraste, to može uticati na vaše zdravlje. Holesterol je supstanca koja se nalazi u vašoj krvi. To je… »

Proverite da li je nivo vašeg znanja usklađen sa nivoom holesterola u vašoj krvi. U slučaju da je holesterol niži, posavetujte se sa najbližom mesarom ili pečenjarom. 02-2025 Start Quiz Question Your answer: Correct answer: Next You got {{SCORE_CORRECT}}… »

Jedno malo, ali moćno voće - brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije. Istraživači sa britanskog Univerziteta Istočna Anglija otkrili su da dnevna konzumacija brusnica može biti ključ za poboljšanje pamćenja, usporavanje… »

Iako zimske temperature često uzrokuju hladna stopala, stručnjaci upozoravaju da ovaj osećaj hladnoće, naročito ako je dugotrajan i uporan, može biti signal za ozbiljan zdravstveni problem – visok holesterol. Visok holesterol je poznat kao „tihi ubica“… »

Bez posete lekaru i analize krvi, biće vam teško da vidite da li imate problem sa nivoom holesterola. Međutim, prema Britanskoj fondaciji za srce (The British Heart Foundation), postoje tri znaka koji se mogu pojaviti na vašem telu, posebno nakon jela… »

Jetra je jedan od najvećih organa u našem telu koji naporno radi na održavanju zdravlja jer obavlja više od 500 osnovnih funkcija. Jetra prerađuje hranu i piće tako da sve ćelije i organi mogu da ih koriste. Stvara žuč i holesterol, filtrira štetne… »

Hladna stopala zimi često pripisujemo niskim temperaturama, ali stručnjaci upozoravaju da taj osećaj hladnoće, posebno ako je stalan, može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem: visoki holesterol. Visoki holesterol poznat je kao "tihi ubica" jer… »

Čaj od kamilice je neizostavan deo svakodnevnog života, posebno kada želimo da se opustimo pre spavanja. Ali da li ste znali da ovo mirisno piće nudi mnogo više od umirujućeg efekta? Istraživanja su pokazala da kamilica može pomoći u snižavanju… »

U Srbiji je čaj od kamilice neizostavan deo svakodnevice, posebno kada želimo da se opustimo pre spavanja ili kada smo prehlađeni. Ali da li ste znali da ovaj ukusan čaj nudi mnogo više od umirujućeg efekta? Istraživanja su pokazala da kamilica može… »

U Srbiji je čaj od kamilice neizostavan deo svakodnevnice, posebno kada želimo da se opustimo pre spavanja ili kada smo prehlađeni. Uticaj na holesterol Pored blagotvornog dejstva na srce i holesterol, kamilica nudi i druge zdravstvene prednosti: Neki bi… »