Holesterol

Da li ste znali da su određeni mlečni proizvodi dobri za srce, te da smanjuju holesterol, ali i rizik od demencije? Neki stručnjaci veruju da molekularna struktura sira i njegove jedinstvene komponente znače da on zaista može biti koristan za zdravlje… »

Srpski jutjuber i fitnes stručnjak Nikola Vejnović prošle godine je sproveo zanimljiv eksperiment - za samo 10 dana pojeo je 300 jaja. Ovaj mladić rešio je da proveri kako će konzumacija ove namirnice u prekomernim količinama uticati na njegovu krvnu… »

Leblebija čudesno zrno za srce, kosti, šećer, ubija holesterol, snižava pritisak... Vaša kosa i koža biće vidno lepši, a leblebije su i u stanju da u roku od 24 sata očiste celo tvoje telo. Leblebije su zaista super hrskava zrna! Pored toga što su… »

Koliko god primamljiva bila, nezdrava hrana jedan je od najvećih neprijatelja zdravog srca. Kardiolog Elizabet Klodas dobro je svesna toga i zato nikad ne jede čips. Kako kaže, reč je o namirnici koja ima visok sadržaj aditiva, a malo vlakana i drugih… »

Holesterol i trigliceridi predstavljaju masnoće u krvi. Oni se laboratorijskim analizama utvrđuju kao lipidni status. O tome zašto je važno regulisati poremećaj masnoća u krvi i šta doprinosi prevenciji štetnog delovanja povišenih masnoća, razgovarali… »

Ječam je dobar izvor esencijalnih nutrijenata poput mangana, selena i vitamina B. Smanjuje holesterol Smanjuje krvni pritisak. Žitarica, koju možda nepravedno zanemarujemo ili se jednostavno ne sećamo da je uvrstimo u svoje obroke, zapravo iza sebe… »

Za bolje zdravlje lekari uvek preporučuju konzumaciju voća. U voću se nalaze hranljive materije koje održavaju telo zdravim. Na listi takvog voća nalaze se urme. To je voće čija konzumacija ima brojne prednosti za organizam. Mnogi ljudi koriste urme kao… »

Kafa je piće koje se koristi na svim kontinentima i u vezi sa njenom upotrebnom dosta je pitanja. Koliko je zdrava i da li je treba izbegavati, u „RTS Ordinaciji” je otkrila Svetlana Stanišić, doktor fizičke hemije. Doktorka Stanišić je na pitanje o tome… »

Lеk se možе sе primеnjivati i u kombinaciji s drugim lеkovima za snižavanjе holеstеrola kod bolеsnika koji nе mogu da tolеrišu statinе. Prvi put u našoj zеmlji, u Univеrzitеtskom kliničkom cеntru Vojvodinе (UKCV), dva bolеsnika dobila su lеk inklisiran… »

Jaja su bogata hranjivim materijama, ali za ljude koji su zabrinuti za zdravlje srca – a posebno ako imaju visok nivo holesterola – odluka da ih uključe u svoju ishranu može se činiti komplikovanom. To je zato što su jaja tokom godina dobila lošu… »