Holesterol

Kada govorimo o grickalicama, kokice su prvo što mnogima padne na pamet. Slane su i hrskave i zadovoljiće želju za grickanjem. A dobra vest je da jedenje kokica može biti od koristi za vaše zdravlje – ako obratite pažnju na tri stvari: masti, kalorije i… »

Da bi srce bilo zdravo, veoma je važno paziti na ishranu i voditi računa o stilu života i navikama. Pre svega, važno je da izbacite sve ono što može štetno da deluje na najvažniji mišić u telu, a kardiolog otkriva kojih 9 stvari je zabranio bližnjima… »

Holesterol "predviđa rizik“ od srčanog udara, moždanog udara ili rane smrti. I, što je najvažnije, njegovo snižavanje smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Možda se ne sećate svake laboratorijske vrednosti iz vašeg poslednje laboratorijske… »

Visok holesterol može biti veoma opasan. Glavni faktor rizika za visok holesterol je ishrana, a najviše doprinosi hrana sa visokim sadržajem zasićenih masti. Međutim ishrana takođe može pomoći u smanjenju nivoa holesterola. Nutricionista Šona Vilkinson… »

Visok holesterol može biti veoma opasan. Glavni faktor rizika za visok holesterol je ishrana, a najviše doprinosi hrana sa visokim sadržajem zasićenih masti. Međutim ishrana takođe može pomoći u smanjenju nivoa holesterola. Nutricionista Šona Vilkinson… »

Jaja i meso prepelice služilo se još u starom Egiptu. Njihova lekovitost, vekovima je poznata u Kini i Japanu. Međutim, već dvanaest godina njihova prisutnost na novosadskom tržištu primetna je zahvaljujući uzgajivaču Igoru Šaroviću iz Veternika. –… »

Postoje dve vrste holesterola – HDL, „dobar“ i LDL, „loš“. Kada se osobi dijagnostikuje povišen holesterol, to se obično odnosi na LDL. Tada lekar odlučuje da li će pacijenta podvrgnuti terapiji ili će mu savetovati da promeni ishranu. Holesterol i… »

Prema istraživanju sprovedenom na Univerzitetima Penn State, Loma Linda, Tufts, UCLA i Wake Forest u Americi, učesnici koji su jeli jedan avokado dnevno tokom šest meseci primetili su smanjenje nivoa lošeg holesterola. Ovo istraživanje je pokušalo da… »

Prema istraživanju sprovedenom na Univerzitetima Penn State, Loma Linda, Tufts, UCLA i Wake Forest u Americi, učesnici koji su jeli jedan avokado dnevno tokom šest meseci primetili su smanjenje nivoa lošeg holesterola. Ovo istraživanje je pokušalo da… »

Biljka koja vodi poreklo iz jugoistočne Azije ima brojne benefite za zdravlje. Biljka koja vodi poreklo iz jugoistočne Azije ima brojne benefite za zdravlje. Nazivaju ga i "tajlandskim đumbirom", ali ne može da se koristi kao zamena za đumbir. Galangal… »