Joga

Većina onoga što smatramo zdravim nije uvek i zabavno, ali to ne treba da bude tako kada se radi o usporavanju procesa kognitivnog opadanja koji dolazi u starosti. Igranje društvenih igara jedan je od pet dobrih načina kako održati mozak u dobroj formi… »

Poslovno carstvo masovnih joga kampova, TV-mreža, proizvodnja i prodaja lekova i robe široke potrošnje... sve je to vlasništvo Babi Ramdeva. On je ikona hindu desnice u Indiji, a bio je jedan od ključnih razloga zašto je Narendra Modi na izborima 2014… »

Joga sa psima je najnoviji fitnes trend koji obožava sve više ljudi, a poklonici ove discipline čak ne moraju ni da imaju svog ljubimca. U pitanju je način vežbanja koji uključuje povezivanje sa psom kroz meditaciju, vežbu i jogu. - Predivno je kada… »

Snežana Radojičić (58) posle crnih dijagnoza - prve, kada je po rođenju ćerke saznala da joj dete boluje od cerebralne paralize, i druge, kada su joj saopštili da boluje od invazivnog raka oba jajnika, skupila je hrabrost i uletela u strašni ring s… »

Manekenka koja godinama živi i radi u Americi, Ivana Korab, ovih dana letuje na jednom od najekskluzivnijih letovališta - Bori Bori. Ona tamo uživa u rajskim plažama, suncu i moru, ali ni luksuzni rizort nije je odvratio od omiljenih vežbi. Poznato je da… »

Šta na svetskoj političkoj sceni menja, po mnogima, istorijski susret predsednika Amerike i Rusije Donalda Trampa i Vladimira Putina u Helsinkiju. O tome u Temi jutra govore analitičar Mirko Dautović i novinarka N1 Ivana Dragičević, uživo iz Helsinkija… »

Oni su jaki, mišićavi i mogu da podignu ogroman teret, ali... Najbolji bodibilderi Španije imaju odlične rezultate u teretani i na takmičenjima bodibildera, ali šta se dešava kada oni reše da promene disciplinu i oprobaju se u jogi? Ovo je jedino piće… »

Učenici su bili jako uzbuđeni zbog novog pristupa jogi, a može se vežbati solo ili u parovima. Kada je "Gola joga" lansirala prve gimnastičke časove joge, stvorila je puno priče među njenim ljubiteljima, kako su se i sami složili, učenici su bili jako… »

Opštine obezbedile bogat program namenjen penzionerima tokom leta, uključujući i obuku na računarima, plivanje, filmske projekcije i kurseve stranih jezika. Na Savskom vencu časovi plesa, na Čukarici joga. OBUKA na računarima, plivanje, filmske… »

Svako od nas želi dobro da se naspava, ali ponekad nam to zbog ubrzanog života, pa i nesanice ne polazi za rukom. Nutricionista Džesika Sepel otkriva odlične trikove koji će vam pomoći da zaspite i brže nego što se mislili. Ona je otkrila trik koji joj… »