Mršavljenje

Pogledajte kako treba da izgleda plan ishrane za post na vodi, prema savetu nutricionistkinje Nađe Radonjić. Počeo je Božićni post. Po dužini trajanja, drugi je po redu, a po strogosti, blaži od Vaskršnjeg i Velikogospojinskog posta. Podrazumeva 40 dana… »

Mršavljenje u menopauzi može biti izazovno, ali uz pravilnu ishranu, fizičku aktivnost i InDiS dijetu, moguće je postići željene rezultate i ponovo se osećati energično i zadovoljno. Menopauza donosi brojne promene u telu, a jedna od njih je otežano… »

Milioni Amerikanaca koji imaju problem sa gojaznošću bi imali pravo na popularne lekove za mršavljenje poput Vegovija ili Zepbaund koje pokrivaju vladini programi zdravstvenog osiguranja Mediker ili Medikejd, prema novom predlogu Bajdenove… »

Lizo se prepolovila, društvene mreže bruje o ozempiku, ona kaže "zdrav život" Američka pevačica Lizo stekla je veliku popularnost svojim hitovima, skandaloznim ponašanjem, ali i kilažom koja je donedavno iznosila 140. Američki mediji i društvene mreže… »

Sa hladnijim mesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma. Dijetetičari su za Health Shots odabrali zdrave i odlične vrste voća u kojima možete uživati u… »

Namirnice za mršavljenje su pravi saveznik za savršenu liniju, isprobajte. Dok mnogi izbegavaju ugljene hidrate u dijeti, neke namirnice iz ove grupe mogu vam zapravo pomoći da postignete željenu liniju. Zato nose popularan naziv, namirnice za… »

Konzumiranje tri porcije šargarepe nedeljno može značajno doprineti unosu važnih hranljivih materija iz ovog narandžastog korenastog povrća, pokazuje nova studija. Da je šargarepa zaista delotvorna dokaz je nove studije predstavljene na godišnjem… »

Svaki dan je dobar za nove odluke! Niste zadovoljni svojim izgledom? Imate višak kilograma kog želite da se otarasite i da napokon izgledate onako kako želite. Kako da efikasno započnete mršavljenje? 1. Postavljanje realnih ciljeva: Odredite jasne i… »

Američka farmaceutska grupa Eli Lilly provodit će ispitivanja svojih lijekova za mršavljenje Mounjaro i Zepbound u Velikoj Britaniji. Ujedinjeno Kraljevstvo će razmotriti može li upotreba lijekova za mršavljenje vratiti ljude na posao. Britanski ministar… »

Kardio trening se može uspešno izvoditi sa ili bez fitnes sprava. Kada je u pitanju gubitak težine, konsultant za fitnes i dijetetičar Kris Mor za Eat This, Not That istakao je da postoji jedna sprava koja je najbolja za kardio trening i mršavljenje… »