Mršavljenje

Ukoliko ste početnik u fitnesu, sigurno vas zanima koje doba dana je najbolje za vežbanje. Ipak, odgovor nije tako jednostavan. Koje doba dana je ... Za vitku figuru i naglašene obline, nije dovoljan intenzivan trening, već je neophodno da imate… »

Voditeljka Suzana Mančić čim je ovaj tretman isprobala, preporodila se. Suzana Mančić (66) nije pristalica estetskih korekcija, ali podržava tretmane koji doprinose boljem izgledu lica i tela, kojima se i sama podvrgava. Voditeljka ističe da se… »

Dijeta sa kefirom je jedna od najpopularnijih dijeta za brzo mršavljenje, a evo koja je tajna njene popularnosti? Pre svega, razlog je kefir: jedan od najkorisnijih mlečnih proizvoda koji se koristi kao preventiva, a i u terapeutske svrhe. Pravi… »

Dijeta sa kefirom je jedna od najpopularnijih dijeta za brzo mršavljenje, a evo koja je tajna njene popularnosti? Pre svega, razlog je kefir: jedan od najkorisnijih mlečnih proizvoda koji se koristi kao preventiva, a i u terapeutske svrhe. Pravi… »

Ovaj narodni napitak će očistiti jetru i snabdeti je dragocenim hranljivim sastojcima. Posao jetre je da prerađuje toksine, a kada se previše štetnih materija nataloži, nastaju problemi. Zato je neophodno s vremena na vreme uraditi detoks tela. Ovaj… »

Ubacite mršavljenje u petu brzinu na jednostavan i zdrav način! Recept za napitak koji se uzima ujutru na prazan stomak! Očistićete i jetru od otrova! Jetra prerađuje toksine, problem nastaje kada ima previše štetnih materija, pa jetra posustane… »

Mnogo je mitova o svkodnevnoj rutini. Iako su neki od njih bezopasni, neki mogu jako negativno uticati na vaš organizam. Saznajte koje to svakodnev... Samo 18 dana ponavljanja iste radnje dovoljno da se usvoji navika. Podatak je koji naučnici, fitnes… »

Određeno voće nutricionisti savetuju da jedemo ujutro kako bismo ubrzali metabolizam i mršavljenje. Mnogo voća ima malo kalorija i puno vlakana, što nam može značajno pomoći da izgubimo težinu, prenosi Healthline. Kako objašnjavaju… »

Ukoliko želite da sačuvate svoje zdravlje što je duže moguće, onda bi bilo dobro da u ishranu uključite ovu čudotvornu namirnicu. Zdravlje na usta ulazi, ali je neophodno da znate šta da jedete da biste ga sačuvali. Zdrava hrana treba da bude… »

Određeno voće nutricionisti savetuju da jedemo ujutru kako bismo ubrzali metabolizam i mršavljenje. Mnogo voća ima malo kalorija i puno vlakana, što nam može značajno pomoći da izgubimo težinu, prenosi Healthline, a prenosi City Magazin. Kako… »