Mršavljenje

Kada je u pitanju gubitak kilograma, svi žele da postignu brze rezultate, koji bi što pre bili vidljivi. Ali, da li je to pametno? Možda vam se čini primamljivim da sledite popularne dijete koje obećavaju skidanje kilograma brzinom svetlosti, ali da li… »

Tim američkih naučnika otkrio je komponentu u maslinama za koju veruju da može pomoći u borbi protiv gojaznosti i dijabetesa. Pošto u maslinama nema dovoljno ove kiseline koja bi prirodno pomogla u borbi protiv pomenutih tegoba, naučnici veruju da bi… »

Šta dobijate, a šta gubite popularnom japanskom dijetom? Šta dobijate, a šta gubite popularnom japanskom dijetom? Japanci su poznati po svojoj vitkoj građi i dugom životnom veku, što je u velikoj meri posledica ishrane koju prate. Zato je japanska dijeta… »

Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje. Za razliku od nezdravih masti, koje mogu povećati rizik od srčanih bolesti, zdrave masti mogu pomoći u kontroli težine i poboljšanju nivoa holesterola… »

Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje. Za razliku od nezdravih masti, koje mogu povećati rizik od srčanih bolesti, zdrave masti mogu pomoći u kontroli težine i poboljšanju nivoa holesterola… »

Dijeta Milana Marića jednostavna je, a daje rezultate Glumac Milan Marić pre nekoliko godina se zbog uloge pisca Sergeja Dovlatova ugojio čak 30 kilograma. Međutim, ubrzo posle tog snimanja trebalo je da oživi lik Tome Zdravkovića, te je svoju kilažu… »

Bivša rijaliti učesnica je zabrinula fanove. Aleksandra Nikolić nedavno je rodila ćerku Leonu i dok čeka da se sredi papirologija, pa da se s ćerkicom preseli kod Filipa Cara u Crikvenicu, svakodnevno objavljuje fotografije na svom Instagram profilu… »

Privlačnost brzih rešenja za mršavljenje često dovodi do porasta nekonvencionalnih dijeta, a „dijeta kafom “ nije izuzetak. Obećavajući brz gubitak težine kroz povećanu konzumaciju kafe, ova dijeta je zainteresovala mnoge koji traže jednostavniji put do… »

Lekovi za mršavljenje Ozempik i Vegovi postali su u poslednjih par godina planetarno popularni, da su ljudi gotovo "odlepili" za njima. Ovi lekovi postali su toliko traženi da ih je neko vreme manjkalo za obolele od dijabetesa tip 2, kojima su izvorno… »

Ljudi koji su na dijeti često izbegavaju voće zbog toga što sadrži šećer, no dobra vest je da postoje i vrste voća koje u stvari mogu pomoći kod mršavljenja. Borovnice Jabuke Kruške Jagode. Svi znamo kako voće i povrće obiluje važnim nutrijentima i… »