Povezane vesti

Nadutost, zatvor, osećaj težine nakon jela - ako imate problem sa varenjem, niste sami. Stres, ishrana sa niskim sadržajem vlakana, neredovni obroci i nedostatak sna mogu ozbiljno poremetiti rad vaših creva, prenosi Index.hr. Ali postoji nešto… »

Nadutost, zatvor, osećaj težine nakon jela – ako imate problem sa varenjem, niste sami. Šta je kefir i zašto je poseban? Kako deluje? Kako piti kefir? Na šta treba obratiti pažnju? Domaći kefir. Ali postoji nešto jednostavno što bi moglo da napravi… »