Voće puno proteina koje jača mišiće i kosti nakon 45. godine

Serbian News Media 05.06.2025

Mnogi odrasli brinu o očuvanju mišića i kostiju kako stare. Dobra ishrana može imati presudnu ulogu, a jedno voće u poslednje vreme sve više privlači pažnju. Jedna od istraživačica koja se bavi njegovim benefitima jeste dr Meri Džejn de Souza sa… »

Voće bogato proteinima jača mišiće i kosti kod osoba starijih od 45 godina

N1 Info 05.06.2025

Mnogi odrasli brinu o očuvanju mišića i kostiju kako stare. Dobra ishrana može imati presudnu ulogu, a jedno voće u poslednje vreme sve više privlači pažnju. Jedna od istraživačica koja se bavi njegovim benefitima jeste dr Meri Džejn de Souza sa… »

Saveznik protiv gubitka mišićne mase i gustine kostiju kod osoba starijih od 45 godina

Danas 05.06.2025

Kako starimo, mnogi od nas postaju sve svesniji značaja očuvanja zdravih mišića i snažnih kostiju. Dok redovno vežbanje igra važnu ulogu, ishrana bogata ključnim hranljivim materijama može biti presudna. Jedna vrsta voća u poslednje vreme sve više… »

Ovo voće koje raste kao ludo u Srbiji bogato je proteinima – jača mišiće i kosti kod osoba starijih od 45 godina

Nova 05.06.2025

Mnogi odrasli ljudi brinu o očuvanju mišićne mase i zdravlja kostiju kako godine odmiču. Ishrana bogata hranljivim materijama može značajno doprineti očuvanju vitalnosti, a jedno voće privlači sve više pažnje zbog svojih korisnih svojstava – suva šljiva… »

Povezane vesti