Povezane vesti

Kako da znate da li unosite dovoljno proteina?

Kako da znate da li unosite dovoljno proteina?

Vesti online pre 28 dana
Iako većina ljudi unosi minimalne količine, to ne znači da uvek unosimo dovoljno kvalitetnih proteina koji odgovaraju našem zdravlju i nivou aktivnosti. Stalna glad Česte bolesti Bolovi u mišićima Slabi rezultati u treningu. Telo nam često šalje signale… »
Nutricionisti otkrivaju: Kako telo pokazuje da ne unosite dovoljno proteina?

Nutricionisti otkrivaju: Kako telo pokazuje da ne unosite dovoljno proteina?

B92 pre 28 dana
Iako većina ljudi unosi minimalne količine, to ne znači da uvek unosimo dovoljno kvalitetnih proteina koji odgovaraju našem zdravlju i nivou aktivnosti. Telo nam često šalje signale da mu nešto nedostaje, ali oni nisu uvek lako prepoznatljivi. Ako nakon… »

Vesti dana »