Povezane vesti

Jelovnik KOJI TOPI MASTI! Nataša Bekvalac skinula 10 kilograma – dijeta od mesec dana!

Jelovnik KOJI TOPI MASTI! Nataša Bekvalac skinula 10 kilograma – dijeta od mesec dana!

Svet & Skandal pre 5 dana
Zahvaljujući ovakvom načinu života, uspela da za samo mesec dana izgubi čak 10 kilograma. Jelovnik koji je pratila osmišljen je tako da efikasno deluje na masne naslage, uz istovremeno očuvanje mišićne mase. Jelovnik se prvenstveno bazira na unosu proteina, zdravih masti i zelenog povrća: Meso: Dozvoljene su sve vrste mesa, sa izuzetkom masne svinjetine, dok je čisto svinjsko meso u redu. Mlečni proizvodi: Dozvoljeni su oni sa što manje ugljenih hidrata, uz… »
(Video) „Stesala“ se Bekvalčeva! Za samo mesec dana novosadska barbika dovela liniju do perfekcije Evo kako je pevačica uspela…

(Video) „Stesala“ se Bekvalčeva! Za samo mesec dana novosadska barbika dovela liniju do perfekcije Evo kako je pevačica uspela…

Dnevnik pre 5 dana
Zahvaljujući ovakvom načinu života, pevačica je, kako se navodi, uspela da za samo mesec dana izgubi čak 10 kilograma. Jelovnik koji je pratila osmišljen je tako da efikasno deluje na masne naslage, uz istovremeno očuvanje mišićne mase. Jelovnik se prvenstveno bazira na unosu proteina, zdravih masti i zelenog povrća: Meso: Dozvoljene su sve vrste mesa, sa izuzetkom masne svinjetine, dok je čisto svinjsko meso u redu. Mlečni proizvodi: Dozvoljeni su oni sa što manje… »
Nataša Bekvalac smršala 10 kg za mesec dana, ovo je jelovnik koji topi masti: jedna namirnica sme da se jede samo nedeljom

Nataša Bekvalac smršala 10 kg za mesec dana, ovo je jelovnik koji topi masti: jedna namirnica sme da se jede samo nedeljom

Blic pre 5 dana
Tokom šest dana u nedelji zabranjeni su ugljeni hidrati, dok se sedmog dana dozvoljava unos testenine, krompira i pirinča za doručak i ručak. Poznata pevačica Nataša Bekvalac (46) dovela je svoju liniju do savršenstva kombinacijom redovnih treninga i strogo kontrolisanog plana ishrane. Zahvaljujući ovom režimu, pevačica je uspela da smrša čak 10 kilograma za mesec dana. Ovaj specifičan jelovnik koncipiran je tako da na najefikasniji način napada masne naslage, dok… »

Vesti dana »