Здравље

Многи фактори у животу утичу на здравље срца, а исхрана је један од најважнијих, истичу стручњаци. Кардиолог др. Дин Марела препоручује смањење уноса прерађеног меса као једну од најбољих промена за срце. Намирнице попут… »

Брзи развој вакцина против ковида носио је и већи ризик од нуспојава, а једна од најозбиљнијих била је имунолошка тромбоцитопенија и тромбоза изазвана вакцином, позната под скраћеницом ВИТТ. Научници су напокон открили зашто су… »

Ово воће доступно је током целе године, ценовно приступачно и нутритивно богато. Вреди ли она стара изрека да јабука на дан држи лекара подаље? Ово воће је доступно током целе године, ценовно приступачно и богато хранљивим… »

Ако вам је доста гутања таблета и капсула, нисте једини. Све више брендова и стручњака окреће се течним формулама које обећавају бржу апсорпцију и лакшу пробављивост – а чини се да би управо оне могле обележити веллнесс… »

Гилбертов синдром је благи, наследни поремећај у коме јетра не прерађује правилно билирубин, жути пигмент који настаје разградњом црвених крвних зрнаца. Узрок је генетска мутација гена УГТ1А1, због које тело производи мање… »

Овсено млеко доживело је прави бум у последњој деценији – од специјализованих продавница здраве хране стигло је до готово сваког кафића и супермаркета. Оно што је некада било резервисано за вегане и особе интолерантне на… »

Газирана вода је омиљено пиће многима јер је занимљивија од обичне воде, а притом је здравија алтернатива већини газираних сокова и заслађених пића. Али, како свакодневно конзумирање газиране воде утиче на здравље, од варења… »

Смрзнуто поврће често замењује свеже на нашим тањирима - практично је, дуготрајно и готово увек спремно за кување, печење или припрему брзих јела. Ипак, многи и даље сумњају у његову нутритивну вредност. Поставља се… »

Прањем зуба три пута дневно и редовним одласцима код стоматолога можете смањити ризик од развоја више од 50 озбиљних здравствених стања, укључујући деменцију и артритис. Одавно је познато да орално здравље утиче на… »

Пробавне тегобе попут надутости, гасова и горушице често су последица лоших прехрамбених избора, али је још важније како се хранимо дугорочно. "Исхрана има огромну улогу у здрављу црева. Наш пробавни систем садржи трилионе… »