Здравље

Према најновијим медицинским истраживањима и ставовима водећих светских стручњака, доручак би требало да чини 20–25 % дневног уноса калорија, са правим односом угљених хидрата, протеина, здравих масти, влакана и… »

Кардиолози све чешће упозоравају на један од најопаснијих и најпотцењенијих проблема данашњице – претерано седење, нарочито међу људима који раде канцеларијске послове. Истраживања показују да неки запослени проведу и до 89… »

Дијабетес типа 2 погађа милионе људи, а често се развија полако и готово неприметно. Будући да још увек не постоји лек, кључ успешне контроле болести је у раном препознавању симптома. Међутим, како први знакови нису увек… »

У време када се све више говори о здравијем начину исхране, многи бирају производе са ознакама као што су „нискомасно“, „природно“ или „здраво“. Међутим, према речима стручњака за исхрану и мршављење и консултаната из… »

Испробавање локалних јела једна је од најбољих ствари код путовања у иностранство. Али, треба бити опрезан... Кроз храну упознајемо културу, историју и традицију нове дестинације. Међутим, стручњаци упозоравају да морамо бити… »

Клинт Иствуд је закорачио у 95. годину живота, али према његовом изгледу и енергији то је тешко замислити. Медитација као свакодневна пракса Једноставна исхрана и умерена физичка активност Животна филозофија слична оној из… »

Лекаре који користе вештачку интелигенцију пацијенти оцењују лошије, према психолозима са Универзитета у Вирцбургу и Универзитетске болнице Шарите у Берлину. Студија је открила да се лекари који пријављују да користе вештачку… »

Јутро након обилног славља, буђење са непријатним осећајем надутости и пецкања у желуцу. Познато, зар не? Многи од нас посежу за содом бикарбоном као брзим решењем за проблеме са варењем. Овај приступачан састојак може… »

Хлеб је за многе основна намирница, али је због популарности дијета са ниским уделом угљених хидрата и дијета које подстичу избегавање угљених хидрата, хлеб постао контроверзна тема. Много је недоумица око хлеба. Да ли је… »

Када је реч о здрављу срца, кардиолози истичу да мале, свакодневне навике могу имати велики утицај, нарочито када се ради о снижавању крвног притиска. Исхрана игра кључну улогу, а управо на том пољу многи људи имају највише… »