Detoksikacija za početnike: Kako očistiti organizam?
Press 03.02.2016
Ako želite da očistite svoj organizam od toksina i masnoća, otkrijte tri obavezna koraka.
Foto:B92.net Nekoliko dana pre detoksa smanjite unos svih onih ukusnih jela u kojima svi uživamo i izbacite sledeće: kafu,šećer, meso i mlečne proizvode i ubacite ribu, sveže voće, zeleniš i ostalo povrće u svaki obrok. Možete početi i sa pojedinačnom konzumacijom sokova, po 1-3 dnevno kao zamene za obroke i tako sebe polako uvesti u proces detoksikacije. TOKOM DETOKSA Na početku prvog dana bilo bi dobro da popijete čašu vode ili
