Ako vas muči nesanica, ovo nikako ne radite!
Alo 30.01.2017
Savet šta ne smete da radite ako se probudite usred noći i ne možete da zaspite.
Ima li ičeg goreg od buđenja iz mirnog sna usred noći iz nepoznatog razloga?Još je gore ako ne možete ponovno da zaspite, a morate da ustanete za par sati. Doktor Majkl Brias za "Independent" otkriva kako možemo da rešimo ovaj sve učestaliji problem. Stručnjak za snove kaže da nikako ne smete da ustajete i idete do kupatila, ako vam se baš ne ide u toalet. Zašto je ovo važno? Naglo dizanje iz toplog kreveta usred noći ubrzava otkucaje srca pa će
