Musli – idealan doručak za trudnice
Novi magazin 22.03.2017 | Beta
Doručak je veoma značajan obrok, posebno za trudnice, jer obezbeđuje energiju u prepodnevnim satima i snagu tokom celog dana. Zbog toga je važno da sadrži dobre nutrijente kojim obiluje jedan od najzdravijih obroka – musli.
Da biste se bolje informisali i doručak pripremili što što bolje za početak vam predstavljamo dve osnovne vrste muslija: Suvi musli sastoji se od nekuvanog presovanog ovsa, delova raznog voća, koštunjavog voća i semenja. Takođe sadrži i druge žitarice kao što su integralna pšenica i raž – u vidu pahuljica. Za ljubitelje slađeg muslija ova vrsta često sadrži i med. Sveži musli je sveže pripremljena mešavina ovsenih pahuljica sa voćnim sokom,
