Ova tri napitka tope masne naslage bolje od vode sa limunom!
Svet plus 31.07.2017 | Svet Plus
Pored vežbanja i ishrane koji su ključni u procesu mršavljanja, postoje napici koji će dodatno “pogurati” i podstaći vaš gubitak kilograma.
Iako je voda sa limunom daleko najpoznatiji napitak koji topi masne naslage, sledeća tri su se pokazala jednako učinkovita: kafa, zeleni čaj i obična voda. Što se kafe tiče, iako neki smatraju da nije dobra, ispijanje dve, tri šoljice kafe na dan podstaknuće vas da vežbate duže i napornije. Samim tim sagorećete više kalorija. Naravno, ovo se odnosi na čistu kafu, bez mleka, šećera ili šlaga. Zatim, voda. Hladna pića podstiču da telo troši više
