Bezvoljni ste i bez energije? Ako jedete ove namirnice, raspoloženje ćete vratiti iste sekunde

Ako se tokom zimskih meseci osećate posebno tužno znajte da sigurno niste jedini. Puno ljudi se tokom hladnijih i mračnijih meseci oseća depresivno. Mračni i hladni dani kod velikog broja ljudi širom planete povećavaju nivo stresa. Ali, postoji rešenje i za to. Uz pomoć ovih namirnica izborićete se sa depresijom. Zeleno lisnato povrće Povrće poput spanaća, kelja i blitve dostižu najviše nutritivne vrednosti upravo tokom zime. Bogato je