Навика која ће вам помоћи да смањите обим струка
Лепота и здравље 17.02.2018
Константно се мучите са губитком килограма, али нешто никако не штима. Можда би увежбавање једне, крајње једноставне навике могло да вам у томе помогне! Научници су доказали да су људи који спорије једу мршавији и да им метаболизам боље ради. Једна студија која је пратила исхрану око 60 000 људи повезала је брзину којом људи једу са променама у њиховој телесној тежини. Промена брзине којом једемо може довести до промене телесне тежине,
