Neobično, ali pomaže: Otkrijte sve blagodeti disanja na slamčicu!

Sigurno vam je nekad neko rekao kako bi trebalo povremeno da pravite duboke udisaje i izdisaje. I dok tako nešto pomaže celom organizmu, postoji još jedan način na koji ćete postići ako ne bolji, a možda isti efekat. Odvojite nekoliko minuta dnevno da biste disali na slamčicu. slamčice Foto: Profimedia Ovom jednostavnom vežbom radićete na preko potrebnom dubljem disanju. Disanje na slamku poboljšaće funkciju vaših pluća, ali i kapacitet, koji se