Evo šta treba da jedete u svojim 20-im, šta u 30-im, a šta u 60-im, ako hoćete da doživite 100-tu
Telegraf 13.03.2018 | Telegraf.rs / D.V
Pravilna ishrana u skladu sa godinama je ključ zdravog i dugačkog života
Evo šta treba da jedete u svojim 20-im, 30-im, 40-im godinama da biste ostali zdravi i fit i koju hranu treba da izbegavate ako želite da imate dobar život. 1. Hrana koju treba da jedete u 20-im godinama Mislite da samo zato što ste mladi i zatošto vaš metabolizam radi velikom brzinom, ne treba da brinete o ishrani? Razmisli ponovo, kaže doktor Kit Kantor, naučnik za hranu i direktor NAMED-a, programa koji je osmišljen da pomogne ljudima da
