Шта се дешава у организму када избаците хлеб из исхране!
Вести онлине 17.03.2018 | Ало.рс, Вестионлине
Сви су одједном опседнути избацивањем угљених хидрата из исхране. Оно што већину највише боли је то што у таквим дијетама хлеб постаје забрањена зона. А знате ли шта се заиста дешава са телом када из исхране избаците ову, како је зовемо, основну намирницу.
Кето дијета је, чини се, постала императив и лек за све и све више људи мисли да је неопходно из исхране избацити све угљене хидрате. Међутим, као што и нутриционисти наглашавају, прерађене и непрерађене житарице нису исто и ефекти њиховог избацивања из исхране нису исти. Али да не ширимо причу, ограничићемо се само на хлеб било које врсте. Ево шта ће вам се десити када га избаците из исхране: Када смањите унос угљених хидрата, чиниће вам
