Mitovi o ishrani koji izluđuju nutricioniste
Mondo 24.04.2018 | mondo.rs
U doba Interneta kada svako može da iznese svoje - često nestručno - mišljenje, lako je raširiti mitove. Nutricionisti otkrivaju mitove o ishrani koji ih izluđuju.
Da li su stvari koje znate o ishrani zapravo samo štetni mitovi? Pogrešne tvrdnje o hrani mogu da naškode vašem zdravlju. Da li je crveno meso stvarno kancerogeno? Da li preteran unos šećera stvarno dovodi do dijabetesa? Da li gluten zaista tako loš? Evo mitova za koje bi nutricionisti najviše voleli da zauvek nestanu. Mit broj 1: Dijete nemaju efekta Dijete imaju efekta ako im pristupate na pravi način. Mnoge popularne dijete nemaju efekta za
