Surutka: Napitak zlata vredan, veoma delotvoran kod mršavljenja i zatvora

Izuzetno lekovita, surutka kao nusproizvod proizvodnje sira i jogurta, u kome ostaju najbolji i najvredniji sastojci mleka kao što su vitamini B i E, minerali i mlečni šećeri koji su važni za izgradnju najbitnijih veza u mozgu. Zbog svih prednosti koje ima po ljudsko zdravlje, stručnjaci preporučuju konzumiranje od pola do jednog litra surutke dnevno. Prednosti surutke su: Smanjuje osećaj umora Surutka pospešuje lučenje serotonina, hormona