4 напитка уз које скидање килограма није немогућа мисија
Ноизз 19.05.2018 | хттп://ввв.елле.рс
Постоје пића одличног укуса која ипак воде рачуна о вашој линији тако да не само да не оптерећују тело сувишним калоријама, већ му помажу и приликом варења. Можете их направити сами код куће и бити сигурни да су сви састојци природни и не садрже превише шећера и осталих адитива.
Вода је један од најважнијих савезника здравог начина живота, без обзира држите ли дијету или не. Између осталог она помаже у варењу и апсорпцији хране и помаже код излучивања отпадних материја из црева и бубрега, а јоше ће вам пружити и дужи осећај ситости. Како вам не би постала досадна, можете је зачинити исцеђеним лимуном јер се тако постиже састав воде сличан желудачној киселини или наренданим ђумбиром који убрзава метаболизам. Кришке
