Uživajte u ovoj hrani, nećete dobiti kilograme: 10 namirnica koje ne goje, a zdrave su!
Kurir 20.05.2018
![Uživajte u ovoj hrani, nećete dobiti kilograme: 10 namirnica koje ne goje, a zdrave su!](https://nstatic.net/img/logo/s/kurir.png)
Hrana koja nema kalorija ne postoji, ali određene niskokalorične namirnice sastoje se većinom od vode i vlakana, koji će vas brzo zasititi. Međutim, hrana od koje se nećemo ugojiti ipak postoji, kaže nutricionistkinja dr Lisa Jang i dodaje kako su te namirnice izuzetno zdrave jer su prepune vitamina i antioksidanasa. Celer Stabljika celera sastavljena je od oko 90 odsto vode i zdrave količine vlakana. Veliki procenat vode čini celer idealnom