DESET i više nego dovoljnih razloga da odmah pojedete trešnje!
Prva 25.05.2018 | blic žena
Proleće je tu, što znači da ćete sada moći da uživate u divnim trešnjama i njihovim brojnim pozitivnim uticajima na zdravlje. Osim samostalno, trešnje možete jesti sa raznim jelima i kolačima. Pogledajte 10 razloga zašto bi trebalo češće da jedete trešnje.
1. Podižu nivo energije Konzumiranjem trešanja na prirodan način pomažete telu da ima više energije. Većina kalorija u ovoj voćki potiču iz prirodnih šećera u njima, a koji vam poboljšavaju rapoloženje i podižu nivo energije. Zato, sledeći put kad u toku dana osetiti kako vam pada energija, posegnite za šakom trešanja i odmah ćete se osećati bolje. 2. Pomažu da bolje spavate Ako imate problema sa nesanicom, jedite svakodnevno trešnje da bi vam
