Научници мисле да су ове лоше навике, ипак, добре за ваше здравље

Признање да уживате у дремци, понекој чаши вина или излежавању на каучу уместо одласка у теретану често намеће осећај стида. Међутим, постоји много научног истраживања које говори да су ове лоше навике у ствари добре за наше здравље. Прескакање доручка Доручак није обавезан оброк, упркос томе што сви то говоре. Иако се некад веровало да прескакање првог оброка у току дана води гојазности, неколико истраживања је открило управо супротно –