Razrešena najveća ZABLUDA: Krompir i testenina zapravo ne goje?
Prva 25.06.2018
Odrasli ste uz informaciju da, ako želite da imate vitku liniju, testeninu i krompir ne bi trebalo često jesti. Međutim, nutricionisti otkrivaju da je to stereotip, jer istraživanje Univerziteta Kalifornija Dejvis ističe da krompir zapravo sprečava gojenje.
Dvema grupama ispitanika, koje su bile na dve različite vrste dijeta, dato je da jedu pet do sedam porcija krompira nedeljno (pripremljenih na zdraviji način). Na kraju eksperimenta, smršale su obe grupe. Dr Burdon-Friman, vođa ovog istraživanja, izjavio je na kraju: “Nema dokaza da krompiri, kada se pripreme na zdrav način, doprinose gojenju. Zapravo, mi ih vidimo kao sastojak programa za mršavljenje”. Rezultati ovog istraživanja objavljeni su
