Дан на плажи без овог није комплетан: Када вас вода и пливање изморе, направите неочекиван избор

Дан на плажи је време за уживанцију и опуштање, купање, роњење, вожња у чамцима, играње у песку, сунчање... Али, за све то треба нам снаге, а нема много хране која је погодна за ношење на плажу – помислите само на топљење сладоледа или чоколаде или покварене сендвиче пуне песка. На плажи је кључно бити сит и хидриран, јер сунце и пливање могу извући вашу енергију. Па ако нисте на хотелској или ресторанској исхрани, веома је важно