Lako do savršene linije: Da li biste dodali povrće u kafu ako provereno mršavite?
Srbija danas 12.07.2018
Lako i jednostavno.
Ono što nutricionisti preporučuju kao hit je mešavina kafe i brokolija. O dobrobitima i koristima ove kombinacije piše i njujorška nutricionistkinja Sintija Sas. Kafa Naime, brokoli je bogat vlaknima koja daju osećaj sitosti, ali koji obiluju i esencijalnim nutritijentima potrebnim za očuvanje zdravlja. Članak objavljen u časopisu "The Journal of Nutrition" 2017. godine navodi kako su osobe koje su uspešnije i brže mršavile imale veću količlinu
