Ako pre spavanja slušate ovu muziku srce će vam biti zdravije i budićete se odmorniji
Telegraf 31.08.2018 | Telegraf.rs/independent.co.uk

Kada odete na spavanje trebate da budete smireni i opušteni
Kako biste zaspali, potreban vam je mir kako onaj spoljašnji tako i mir u vašem telu, a ukoliko slušate muziku za jogu pre nego legnete vaše srce će biti zdravije. Osobama koje imaju manje od ovoliko zuba preti neprijatna i smrtonosna bolest Istraživači u Indiji odlučili su da ispitaju kako različiti tipovi muzike koju slušamo pre odlaska na spavanje mogu da utiču na nivo anksioznosti i opšte zdravstveno stanje. Nivo anksioznosti koji neka osoba